1 Saison
8 Épisode
Le guide Headspace de la méditation - Season 1 Episode 8 Apprendre à réaliser son potentiel illimité
Andy explique comment une pratique assidue de la pleine conscience ouvre à l'infini les capacités de l'esprit, puis conclut par une méditation en relaxation consciente.
- An: 2021
- Pays: United Kingdom, United States of America
- Genre: Documentaire, Animation
- Studio: Netflix
- Mot-clé: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- Réalisateur:
- Jeter: Andy Puddicombe